壞習慣。

每次遇到壓力沒辦法舒解時，

無意識的反應就是：摳手指。

最近這個壞習慣越來越嚴重，

無論有壓力沒壓力，

都會持續保持，

有些壞習慣已經跟隨一輩子，

好像要改變也沒那麼簡單，

不過也許可以試著吧，

用一些方法來處置自己，

（像嬰兒要戒掉奶嘴尿片一樣嘛。）

當個可以控制自己的人吧。

先從這件簡單的事情開始，

然後羨慕別人人生的這個壞習慣，

也該開始試著改掉了。